Üniversitemiz Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi ile Yabancı Diller Yüksekokulu iş birliğinde düzenlenen "Stres Yönetimi Konferansı" 22 Mart 2018 tarihinde Eğitim Fakültesi Mehmet Akif Ersoy Eğitim Binası Konferans Salonu’nda Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkez Müdürü Dr. Öğretim Üyesi Oya Onat Kocabıyık, Yabancı Diller Yüksekokulu Müdür Yardımcısı Öğr. Gör. Bülent Karaşinik, Psikolog Burcu Kiremitçi ile akademisyenler ve öğrencilerin katılımıyla gerçekleştirildi.
Yabancı Diller Yüksekokulu Müdür Yardımcısı Öğr. Gör. Bülent Karaşinik’in açılış konuşmasının ardından Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkez Müdürü Dr. Öğretim Üyesi Oya Onat Kocabıyık, öğrencileri merkez hakkında bilgilendirdi. Daha sonra Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezinde görevli Psikolog Burcu Kiremitçi tarafından stres, stres kaynakları, stres belirtileri ve stres yönetimi hakkında bir konferans verildi.
Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkez Müdürü Dr. Öğretim Üyesi Oya Onat Kocabıyık konuşmasında, Üniversitemizde eğitim gören öğrencilerin stres, stres yönetimi gibi birçok konuda problemle karşılaşabileceklerini belirtti ve öğrencilere problemlerle baş etme becerileri kazandırmak için merkezde bireyle ve grupla psikolojik danışma hizmetlerinin verildiğini ifade etti. Dr. Öğretim Üyesi Oya Onat Kocabıyık, Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkez'inde çeşitli uygulama ve araştırmaların yapıldığını belirterek merkez hakkında bilgi verdi. Konferans ve seminerlerle daha çok öğrenciye ulaştıklarını vurgulayan Dr. Öğretim Üyesi Oya Onat Kocabıyık, bunun da merkezin önemli bir faaliyet alanı olduğunu ifade ederek konuşmasını sonlandırdı.
Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkez psikoloğu Burcu Kiremitçi yaptığı konuşmada stresin hayatımızın her alanında olabileceği, stresi tamamen ortadan kaldırmak yerine belli bir düzeyde tutup stresi yönetebilmenin kişi için daha faydalı olduğunu, çünkü belli düzeydeki stresin kişileri motive edebileceğini ifade etti. Aynı zamanda stresi yönetebilmek için stres uyaranlarının ve stres belirtilerini fark etmenin önemini anlattı ve stresi iyi yönetmede etkili olabilecek fizyolojik, davranışsal, psikolojik ve çevresel yaklaşım yöntemlerini öğrencilerle paylaştı.
