Aylık Yemek Listesi (Şubat 2019)

Günün Yemeği
HAFTA SONU TATİLİ
BİRİM :
ARŞİV :

01.02.2019

TARHANA ÇORBA 185 KCAL
TAVUK SOTE 318 KCAL
PEYNİRLİ BÖREK 260 KCAL
ŞEKERPARE 330 KCAL
1093 Kal

04.02.2019

TEL ŞEHRİYE ÇORBA 118 KCAL
ETLİ NOHUT 295 KCAL
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 367 KCAL
TURŞU 36 KCAL
816 Kal

05.02.2019

YEŞİL MERCİMEK ÇORBA 173
SEBZE GRATEN 391 KCAL
SALÇALI MAKARNA 351 KCAL
YOĞURT 131 KCAL
1046 Kal

06.02.2019

YAYLA ÇORBA 155 KCAL
ÇİFTLİK KÖFTE 466 KCAL
SAL.BULGUR PİLAVI 260 KCAL
ARMUT 100 KCAL
981 Kal

07.02.2019

EZOGELİN ÇORBA 228 KCAL
KÖRİ SOSLU TAVUK 283 KCAL
PEYNİRLİ GÜL BÖREĞİ 362 KCAL
AYRAN 71 KCAL
944 Kal

08.02.2019

KREMALI MANTAR ÇORBA 145 KCAL
TAS KEBABI 410 KCAL
SAL.BULGUR PİLAVI 260 KCAL
PORTAKALLI MUHALLEBİ 210 KCAL
1025 Kal

11.02.2019

DOMATES ÇORBA 190 KCAL
KIYMALI KAPUSKA 250 KCAL
SALÇALI MAKARNA 351 KCAL
ELMA 80 KCAL
839 Kal

12.02.2019

TEL ŞEHRİYE ÇORBA 118 KCAL
TAVUK SOTE 318 KCAL
NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI 373 KCAL
CACIK 101 KCAL
910 Kal

13.02.2019

YAYLA ÇORBA 155 KCAL
ŞEHRİYELİ GÜVEÇ 468 KCAL
ZYT.PIRASA 152 KCAL
KARAMELLİ MUHALLEBİ 290 KCAL
1065 Kal

14.02.2019

MERCİMEK ÇORBA 218 KCAL
ETLİ KURU FASULYE 286 KCAL
ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI 367 KCAL
MEVSİM SALATA 90 KCAL
961 Kal

15.02.2019

TAVUK SUYU ÇORBA 191 KCAL
SEBZELİ ÇANAK KÖFTE 431 KCAL
ERİŞTE 299 KCAL
AYRAN 71 KCAL
992 Kal

18.02.2019

TEL ŞEHRİYE ÇORBA 118 KCAL
KIYMALI ISPANAK 354 KCAL
PATATESLİ GÜL BÖREĞİ 320 KCAL
PORTAKAL 95 KCAL
887 Kal

19.02.2019

DOMATES ÇORBA 190 KCAL
SOSLU SEBZELİ TAVUK BUT 480 KCAL
ARPA ŞEHRİYE PİLAVI 269
AYRAN 71 KCAL
1010 Kal

20.02.2019

TOYGA ÇORBA 192 KCAL
FIRIN KÖFTE ( PATATESLİ ) 427 KCAL
ZYT.TAZE FASULYE 200 KCAL
BROWNİ 290 KCAL
1109 Kal

21.02.2019

SÜZME MERCİMEK ÇORBA 215 KCAL
ETLİ NOHUT 295 KCAL
SEBZELİ BULGUR PİLAVI 260 KCAL
YOĞURT 131 KCAL
901 Kal

22.02.2019

SEBZE ÇORBA 121 KCAL
ORMAN KEBABI 384 KCAL
SALÇALI MAKARNA 351 KCAL
TİRAMİSU 320 KCAL
1176 Kal

25.02.2019

EZOGELİN ÇORBA 228 KCAL
PATLICAN MUSAKKA 300 KCAL
PİRİNÇ PİLAVI 367 KCAL
CACIK 101 KCAL
996 Kal

26.02.2019

TEL ŞEHRİYE ÇORBA 118 KCAL
EKŞİLİ KÖFTE 439 KCAL
SALÇALI BULGUR PİLAVI 260 KCAL
ETİMEK TATLISI 320 KCAL
1137 Kal

27.02.2019

DOMATES ÇORBA 190 KCAL
FIRIN BAGET ( ELMA DİLİM PATATES ) 477 KCAL
SPAGETTİ NAPOLİTEN 351 KCAL
AYRAN 71 KCAL
1089 Kal

28.02.2019

ERİŞTELİ YEŞİL MERCİMEK ÇORBA 203 KCAL
ELBASAN TAVA 497 KCAL
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI
AYVA KOMPOSTO 84 KCAL
1151 Kal
Menü enerjilerinin hesaplanmasında T.Ü Sağlık,Kültür ve Spor Daire Başkanlığı 2018 yılı Şartnamesi ve Besin Bileşim Cetveli temel alınmıştır.Menü enerji değerleri yaklaşık değerlerdir.Yukarıdaki kalori değerlerine ekmek dahil değildir.
Diyetisyen         : Kübra AYCIL
Diyetisyen         : Erdi GÜZELLER
Şube Müdürü V.: Ömür EREN
UYGUNDUR
SKS Daire Başkanı V.:YÜCEL KURTDERE