Günün Yemeği
Tel Şehriye Çorba(140 kcal) | Tavuk Sote(318 kcal) | Sal.Bulgur Pilavı (260 kkal) | Browni(355 kcal) » 1112 Kal BİRİM :
ARŞİV :
01.10.2019
Şafak Çorba(115 kcal)Etli Türlü(370 kcal)
Erişte (260 kcal)
Elma(65 kcal)
810 Kal
02.10.2019
Mercimek çorba(185 kcal)Soya Soslu Tavuk(390 kcal)
Domatesli Bulgur Pilavı(250 kcal)
Ayran(72 kcal)
897 Kal
03.10.2019
Ezogelin Çorba(190 kcal)Terbiyeli Köfte(439 kcal)
Spagetti Napoliten(250 kcal)
Mevsim Salata(70 kcal)
949 Kal
04.10.2019
Sebze Çorba(116 kcal)Et Sote (400 kcal)
Arpa Şehriye Pilavı(279 kcal)
Ahududulu Pasta(370 kcal)
1165 Kal
07.10.2019
Şafak Çorba(115 kcal)Patates Musakka(330 kcal)
Şehriyeli Pirinç Pilavı(299 kcal)
Yoğurt(131 kcal)
875 Kal
08.10.2019
Domates Çorba(115 kcal)Tavuk Kavurma(380 kcal)
Kısır(265 kcal)
Şarlot Tatlısı(350 kcal)
1110 Kal
09.10.2019
Tarhana Çorba(180 kcal)Etli Nohut(367 kcal)
Arpa Şehriye Pilavı(279 kcal)
Mevsim Salata(70 kcal)
896 Kal
10.10.2019
Mısır Çorba(140 kcal)Tas Kebabı(400 kcal)
Şeh.Pirinç Pilavı(299 kcal)
Üzüm(80 kcal)
880 Kal
11.10.2019
Yayla Çorba(185 kcal)Fırın Köfe (Patatesli) (525 kkal)
Salçalı Makarna(250 kcal)
Etimek Tatlısı(320 kcal)
1185 Kal
14.10.2019
Sebze Çorba(116 kcal)Etli Kuru Fasülye(367 kcal)
Şeh. Pirinç Pilavı (299 kcal)
Mevsim Salata(70 kcal)
813 Kal
15.10.2019
Domates Çorba(115 kcal)Çiftlik Kebabı(410 kcal)
Şeh. Bulgur Pilavı (260 kcal)
Armut(60 kcal)
884 Kal
16.10.2019
Mercimek Çorba(185 kcal)Patlıcan Musakka (330 kcal)
Spagetti Napoliten (250)
Supangle(320)
1085 Kal
17.10.2019
Tel Şehriye Çorba(140 kcal)Kıymalı Bezelye (367 kkal)
Peynirli Börek(395 kcal)
Ayran(72 kcal)
974 Kal
18.10.2019
Ezogelin Çorba(116 kcal)İzmir Köfte(425 kcal)
Zeytinyağlı Türlü(280 kcal)
Fındıklı Sütlaç(320 kcal)
1141 Kal
21.10.2019
Toyga Çorba(180 kcal)Etli Taze Fasülye(310 kcal)
Spagetti Napoliten(250 kcal)
Yoğurt(131 kcal)
871 Kal
22.10.2019
Mercimek Çorba(185 kcal)Etli Nohut(367 kcal)
Şehriyeli Pirinç Pilavı(299 kcal)
Mevsim Salata(70 kcal)
921 Kal
BUGÜN
Tel Şehriye Çorba(140 kcal)Tavuk Sote(318 kcal)
Sal.Bulgur Pilavı (260 kkal)
Browni(355 kcal)
1112 Kal
24.10.2019
Ezogelin Çorba(185 kcal)Püreli Rosto Köfte (430 kcal)
Zeytinyağlı Barbunya(250 kcal)
Ayran(72 kcal)
932 Kal
25.10.2019
Domates Çorba(115 kcal)Bahçıvan Kebabı(420 kcal)
Domatesli Bulgur Pilavı(260 kcal)
Şekerpare(260 kcal)
1055 Kal
28.10.2019
29.10.2019
CUMHURİYET BAYRAMI30.10.2019
Tarhana Çorba(190 kcal)Etli Kuru Fasülye(367 kcal)
Domatesli Bulgur Pilavı(299 kcal)
Mevsim Salata(70 kcal)
926 Kal
31.10.2019
Süzme Mercimek Çorba(185 kcal)Salçalı Köfte(380 kcal)
Fırın Makarna(423 kcal)
Ayran(72 kcal)
1060 Kal
Menü enerjilerinin hesaplanmasında T.Ü Sağlık,Kültür ve Spor Daire Başkanlığı 2019 yılı Şartnamesi ve Besin Bileşim Cetveli temel alınmıştır.Menü enerji değerleri yaklaşık değerlerdir.Yukarıdaki kalori değerlerine ekmek dahil değildir.
Diyetisyen : Erdi GÜZELLER
UYGUNDUR
Şube Müdürü: Çetin KAYA
Şube Müdürü: Çetin KAYA
SKS Daire Başkanı V.: Burak İŞÇİMEN