Aylık Yemek Listesi (Ağustos 2018)

Günün Yemeği
DOMATES ÇORBA 115 KKAL | TAVUK GÜVEÇ 396 KKAL | SADE MAKARNA 300 | KAVUN 135 KKAL » 946 Kal
BİRİM :
ARŞİV :

01.08.2018

MERCİMEK ÇORBA 185 KKAL
SANDAL SEFASI 335 KKAL
SOSLU MAKARNA 330 KCAL
TİRAMİSU 310 KKAL
1161 Kal

02.08.2018

YAYLA ÇORBA 140 KKAL
TAVUK ŞİŞ GARNİTÜRLÜ 320 KKAL
KISIR 258 KKAL
KAYISI 110
828 Kal

03.08.2018

SEBZE ÇORBA 98 KKAL
HÜNKAR BEĞENDİ 470 KKAL
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 299 KKAL
ŞEKERPARE 226 KKAL
1093 Kal

06.08.2018

TARHANA ÇORBA 185 KKAL
ETLİ BEZELYE YEMEĞİ 320 KKAL
ERİŞTE 264 KKAL
AYRAN 71 KKAL
840 Kal

07.08.2018

TOYGA ÇORBA 158 KKAL
TAVUK KÖFTE 480 KKAL
ARPA ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 299 KKAL
MEVSİM SALATA 70 KKAL
1013 Kal

08.08.2018

TEL ŞEHRİYE ÇORBA 140 KKAL
ETLİ BİBER DOLMA 280 KKAL
PEYNİRLİ SİGARA BÖREĞİ 315 KKAL
KARPUZ 95 KKAL
830 Kal

09.08.2018

SEBZE ÇORBA 98 KKAL
SOYA SOSLU TAVUK 340 KKAL
KUSKUS 272 KKAL
CACIK 140 KKAL
850 Kal

10.08.2018

SÜZME MERCİMEK ÇORBA 195 KKAL
SEBZELİ KEBAP 421 KKAL
ŞEHRİYELİ BULGUR PİLAVI 259 KKAL
ÇİKOLATALI PASTA 377 KKAL
1252 Kal

13.08.2018

TARHANA ÇORBA 185 KKAL
ETLİ KURU FASULYE 290 KKAL
SALÇALI BULGUR PİLAVI 259 KKAL
CACIK 140
874 Kal

BUGÜN

DOMATES ÇORBA 115 KKAL
TAVUK GÜVEÇ 396 KKAL
SADE MAKARNA 300
KAVUN 135 KKAL
946 Kal

15.08.2018

YAYLA ÇORBA 140 KKAL
SALÇALI KÖFTE 386 KKAL
KUSKUS 272 KKAL
TRİLEÇE 301 KKAL
1099 Kal

16.08.2018

TEL ŞEHRİYE ÇORBA 140 KKAL
TAVUK ELBASAN 450 KKAL
ERİŞTE 264 KKAL
MEVSİM SALATA 70 KKAL
924 Kal

17.08.2018

EZOGELİN ÇORBA 195 KKAL
KARNIYARIK 383 KKAL
SOSLU SPAGETTİ 362 KKAL
YOĞURT 131 KKAL
1041 Kal

20.08.2018

21.08.2018

KURBAN BAYRAMI

22.08.2018

KURBAN BAYRAMI

23.08.2018

KURBAN BAYRAMI

24.08.2018

KURBAN BAYRAMI

27.08.2018

TARHANA ÇORBA 185 KKAL
ETLİ NOHUT YEMEĞİ 242 KKAL
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 299 KKAL
TURŞU 36KKAL
762 Kal

28.08.2018

EZOGELİN ÇORBA 195 KKAL
ÇOBAN KAVURMA 425 KKAL
BULGUR PİLAVI 260 KKAL
YOĞURT 131 KKAL
1011 Kal

29.08.2018

DOMATES ÇORBA 115KKAL
ÇITIR TAVUK ELMA DİLİM PATATES 470 KKAL
YOĞURTLU KARIŞIK KIZARTMA 295 KKAL
BROWNİE 335 KKAL
1215 Kal

30.08.2018

ZAFER BAYRAMI

31.08.2018

TEL ŞEHRİYE ÇORBA 140 KKAL
İZMİR KÖFTE 501 KKAL
SADE MAKARNA 300 KKAL
AYRAN 71 KKAL
1012 Kal
Menü enerjilerinin hesaplanmasında T.Ü Sağlık,Kültür ve Spor Daire Başkanlığı 2018 yılı Şartnamesi ve Besin Bileşim Cetveli temel alınmıştır.Menü enerji değerleri yaklaşık değerlerdir.Yukarıdaki kalori değerlerine ekmek dahil değildir.
Diyetisyen         : Kübra AYCIL
Diyetisyen         : Erdi GÜZELLER
Şb. Müdürü       : Sibel KAYICI
UYGUNDUR
SKS Daire Başkanı V.:YÜCEL KURTDERE